東洋医学の「脾」とは？不調になったとき、どんな症状がある？

こんにちは、鍼灸師のトミナガです！

東洋医学での「脾」とは何か？

西洋医学でも脾臓はありますが、あまり馴染みがありませんよね。

でも、東洋医学での「脾」はかなり重要な五臓の一つなので、是非知っていただきたいと思います(^^)

東洋医学の「脾」とは？

「脾」と聞いても、「何か聞いたことあるな～」くらいで、ほとんどピンとこない方のほうが多いと思います(^^;

現在、主流となっている西洋医学でも、あまり脾臓が話題になることは少ないですしね。

とはいっても・・・

冒頭でも言いましたが、東洋医学の「脾」はかなり重要で、かつ軽視できない存在です。

もしかしたら、理由がわからないような症状が、東洋医学の「脾」に関するものかもしれません。

なのでこの機会に、ぜひ「脾」について知っていただきたいと思います(^^)

比較として、まず西洋医学での脾臓の働きは・・・

こう見ると西洋医学でも、かなり重要な役割をしていますが・・・

なぜか「脾臓は進化の過程でいらなくなった臓器だから摘出しても大丈夫！」と言われていましたよね。

実は、こういう重要な役割があるとはっきりわかったのは2009年頃だったそうです。

（1970年代にも、脾臓は重要なのでは？と言われていましたが、はっきり解明されていなかったんですね）

参考：“痕跡器官”とされた脾臓の役割解明

「脾」の働き

東洋医学での「脾」は、自然界に置き換えると土です！

土とされる理由としては・・・

土が水分を吸収しその中で様々なものが成長して、外に出ていくように、

「脾」も同じように水分や飲食物を吸収し、気・血・津液を全身に送るような、五臓の土台となる役割があるからですね！

また「脾」は、食べ物などから後天的に生命力を補充することから、”後天の本”とも呼ばれています。

ちなみにですが、親から受け継ぐ生命力を蓄えている”先天の本”は、「腎」です(^^)

なので「脾」と「腎」が、主に生命の基礎的機能を担っています。

そんな「脾」の生理作用は2つ！

西洋医学の脾臓とは全く異なる働きなのですが、

ざっくり言うと、飲食物を栄養に変えて「心」や「肺」に栄養を送ることで、生命活動を維持する働きをしています(^^)

運化

運化は、消化・吸収の役割をしています。

飲食物を水穀の精微（栄養）に変化させ、

またその水穀の精微（栄養）を主に「心」や「肺」に運んでいます。

その運化作用をそれぞれ、”転化”と”運輸”に分けられます(^^)

①転化：飲食物を水穀の精微（栄養）に変化させる

転化とは、飲食物を消化・吸収し、水穀の精微（栄養）に変化させることです。

消化・吸収自体は、「胃」と「小腸」が行いますが、その調節の役割をするのが「脾」の運化作用なんですね！

なので、もし「脾」が弱ってしまうと・・・

消化・吸収がうまく機能せず、食欲不振・お腹が張る・腹痛・下痢などの症状がおこります。

また、飲食物の中に含まれる水分が津液として吸収されなくなるので、

身体に余分な水分が溜まってしまい、痰湿（むくみなど）となります。

そのまま余分な水分が「大腸」や「小腸」に流れていくと、軟便・下痢が起こるようになります。

②運輸：水穀の精微（栄養）を「心」や「肺」に運ぶ

運輸は、水穀の精微（栄養）を「心」や「肺」に運ぶことです。

運ばれていった水穀の精微（栄養）は、気・血・津液となって全身を巡り、全身の生命活動を維持しています(^^)

もし「脾」が弱り、運輸がうまく機能しなければ、気・血・津液が十分に作られなくなってしまいます。

気が少なくなれば、息切れ・倦怠感などが起こり、

血が少なくなれば、めまい・不眠などが起こるようになります。

統血

気の固摂作用によって、血が血脈中から漏れ出るのを防いでいますが、それを監督する役割をしています。

「脾」が弱ってしまうと、気の固摂作用が低下し、脈中から血が漏れ出やすくなるので、血便・血尿・皮下出血などが起こります。

「脾」と関連が深いもの

東洋医学には二千年以上の歴史があるので、数えきれないほどの治療家たちの経験・臨床結果があります。

そこから生み出されたものが、五行色体表です。

自然界から人体の部位や働き、病気の原因・病理・病証などを五臓（肝・心・脾・肺・腎）にそれぞれ分類したものです。

その五行色体表で、「脾」に分類されているものが、以下です(^^)

※今回は太字になっているところだけを解説していきます。

五臓

五腑

五行

五季

五竅

五主

五液

五華

五精

五悪

五労

五色

五志

五動

五病

五香

五味

五声

五穀

五畜

五菜

五果

脾

胃

土

土用

口

肌肉

涎

唇

意

湿

座

黄

思

※噦

※呑

香

甘

歌

粟

牛

葵

※棗

「脾」と関連の深い身体の部位

「脾」と関連が深い体の部位は「口・涎・肌肉・唇」。

「脾」が弱っていると反応が現れやすい部位です！

①口・涎

口は「脾」への入り口で、

涎（よだれ）は口腔内を潤し、飲食物から水穀の精微（栄養）を取りだすために必要な消化液の分泌を促す役割があります。

もし「脾」が弱ってしまうと、

口腔内を十分に潤すことが出来ず、味覚が鈍くなったり、口が乾燥するなどといった症状が起こります。

また、正常なとき「脾」は「胃」の熱を抑えていますが、それも弱ってしまうと口腔内に「胃」の熱を帯びることがあります。

そのときは、口内炎・歯肉炎・喉が異常に乾くなどの症状が起こります。

②肌肉・唇

肌肉は、皮ふと筋肉の間のことですね！

唇も肌肉の範疇だとされています。

「脾」は気血をつくる源でもあるので、「脾」が弱ってしまうと、気血で養われている肌肉や四肢に影響があり、

四肢の脱力感、急に痩せたり、力がなくなる、肌ツヤが悪い、などという症状が起こります。

唇の場合は乾燥したりと変化が現れるようになります。

「脾」と関連が深い精神・感情

「脾」と関連が深い精神は、意。

「脾」と関連が深い感情は、思。

①意

意とは、思考・推測・注意力・記憶などの精神活動を表していて、

何かをつくり出そうと、アイデアを生み出す働きをしています。

なので「脾」が弱ると、思考がまとまらないなどの症状が起こります。

②思

思う・考える行動は、気の働きを停滞させる特徴があります。

思慮が過剰になると、「脾」の気の働きが悪くなって、食欲不振や意欲の低下などが起こります。

「脾」が不調になったときに好む味

「脾」が不調になったときに欲しくなる味は、甘。

甘味には、補う・調和させる・ゆるめる、という作用があります(^^)

甘味は「脾」を養い、精気を補うとされているので、適度に摂取することで「脾」と「胃」の働きを調節することができます。

甘味といっても、お菓子やジュースなどの人口甘味料が入ったものではなく・・・

白ご飯、イモ類、豆類、果物というような自然食品のことですね！

しかし、甘味を摂りすぎてしまうと・・・

ねっとりとした性質によって、運化作用に負担がかかってしまうので、逆に「脾」を弱らせてしまいます。

また、肌肉がゆるみすぎて、生理的な緊張を維持できなくなります。

「脾」が不調になったときの症状（病証）は？

東洋医学において、「脾」にまつわる病証でよくあるのは・・・

以上のものです(^^)

脾気虚

「脾」の機能が減退したもので、主に運化作用が弱っている状態として現れます。

・症状

食欲不振、腹部膨満、また水分を運化作用で運べず、泥状便になります。

「脾」の気が不足し倦怠感で力が出なかったり、痩せたり、息切れを起こしたりもします。

他にも、血尿（統血作用の低下）、慢性胃腸炎、顔がくすみ黄色がかる、むくみ、など。

・原因

過労や暴飲暴食によって、「脾」の気を消耗し、消化や水分の代謝障害を引き起こしたもの、

過度に思考をしたことで「脾」を弱らせてしまい、「脾」の気の動きが悪くなったものなど。

脾陽虚

脾気虚がさらに悪化したもので、虚寒症状（陽気が足りず冷えた状態）が出ます。

・症状

潰瘍や腫瘍、手足が冷える、腹部の痛み（温めると緩和）、顔面蒼白、下痢、浮腫、鼓脹（腸にガスが溜まった状態）など。

・原因

暴飲暴食、生ものや冷たいものの食べ過ぎ、長期間の下痢、適切でない性生活など。

脾虚湿盛（ひきょしっせい）

運化作用が低下することで、水分が溜まって痰湿になり、その痰湿が「脾」と「胃」に停滞して起こります。

・症状

運化作用が低下するので、食欲不振、大便が未消化なものを含み水っぽくなる、お腹がふくれる。

また、水分がうまく運べないので、むくんだり、お腹につっかかりがある感じがする、

口が渇いてるけど水分は欲しくないという症状が現れます。

・原因

生もの・冷たい物・脂っこい物・酒などの過度な飲食によって引き起こされることが多いです。

また「脾」が弱ると、湿気にも影響を受けやすくなるので、雨の日や湿気の多いところで、この症状が誘発されることがあります。

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東洋医学において「脾」は、飲食物を消化・吸収を手助けする役割があります。

なので、気・血・津液の源とも言われているんですね(^^)

今まで原因がわからなかった症状が、もしかしたら「脾」に関係するものかもしれませんので、

もしよろしければ参考にしてみてください！